Ukens tall - mål og vekt uke 31

 Da var enda en uke gått og jeg er fornøyd både med ukens innsats på trimfronten og med at vekta går rette veien, det går ikke fort, men det går da ned!

Dagens tall:

Vekt: 58,3 kg (ned 4,1 kg)

Midje: 78 cm (inn 8 cm)

Mage: 92 cm (inn 3 cm)

BMI: 25,2 (overvekt)

Har også tatt to joggeturer denne uka, tirsdag og lørdag + at Lille Gubben og jeg gikk kveldstur mandag og fredag og det blir vel en tur i morgen ettermiddag også. Det skal regne ganske heftig på formiddagen så da blir det innevær. Ligger på godt over 10.000 skritt hver dag i august så langt, snittet denne uka er så langt 13.571 i følge helseappen på mobilen. Jeg er en enkel sjel som lar meg begeistre av sånt.

Blir også begeistret når reven Rufus stikker innom på bringebærslang en grytidlig morgen og samtidig stiller som fotomodell:

Rare lyder i natten...

Våknet i natt av noen rare lyder utenfor soveromsvinduet. Jeg bor i tredje etasje så jeg ble ikke redd akkurat, men lurte på hva det var. Trodde først et lite sekund at det var fyllerør, men skjønte fort at det måtte være et dyr. "Råbukk!" var min første tanke, de skal jo høres så fæle ut og dessuten er det mye rådyr i området rundt blokkene våre.

 

På med brillene, ut av senga og hodet frem bak rullegardina. Ingen råbukk å se. Ikke noe annet heller. Det var såpass langt på natt at det begynte å lysne igjen så det var ikke noe problem å se. Lyden kom igjen og igjen, det hørtes ut som en gammel vær som holdt på å kveles samtidig som den brekte i grunnen.

 

Så kom synderen frem - en rev! Den spurtet fra skogholtet, over plena og forsvant nedenfor blokka. Etter det ble det helt stille og jeg sovnet raskt igjen. Men nå vet jeg hva reven sier - og den sier IKKE "Ding, ding, ding, ding, ding!" Nemlig.