Nå har det gått to dager uten at jeg har vært noe særlig i trenings-relatert aktivitet (puh - det hørtes da fryktelig seriøst ut!) så i dag startet jeg dagen på trimsykkelen:
Jeg skulle jo hatt et bilde av meg selv, svettende på sykkelen, men begge ungene sov fremdeles så det ble bare et bilde av sykkelen. Det ble 30 min / 12 km og jeg avsluttet med noen vektøvelser etterpå. Svetten silte, ikke at jeg tok i så ekstremt voldsomnt, men det er varmt inne på stua og da blir det veldig varmt å sykle - godt med en dusj etterpå da!
Jeg liker best å gå/løpe i marka, men trimsykkelen er en grei erstatning når jeg ikke får gjort det.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar