På atv'n!

lørdag 27. januar 2018

Vinterfugler

Min gode venninne gjennom mange år og jeg tok oss en tur ut i dag. Vi skulle på et fordrag om ugler på Trondheim folkebibliotek og før det tok vi en tur på Nidarø for å se om vi så noen fugler der. Og noen traff vi da:

En kjøttmeis

 En gråmåke (en av mange)

Kråker, denne var sulten!

Laksand hann, bilde tatt ovenfra fra brua

Stokkand hunn

Stokkand hann med nydelige farger i januarsola!

Vi så også noe trist, flere av stokkendene var ringmerket og denne hannen hadde et stygt sår under ringen. Nå ser det ikke ut til at ringen er så trang at den gnager, men det kan virke som den irriterer huden på beinet og så lenge ringen sitter der får nok ikke huden ro nok til å gro igjen. Stakkar liten.


søndag 21. januar 2018

Endelig!!!!

Det er alt for lenge siden vi var på hytta - jeg var veldig spent da vi kom frem og sjekket hytteboka og fikk bakoversveis da min forrige hilsen der var fra 3. september! Det er 4,5 måned! Hvorfor?! Dårlig vær sto det i den eneste hilsenen som var etter, Lille Gubben og svigerfar var der en tur midt i oktober mens jeg slikket sol på Kypros. Jeg var som sagt i syden og så var det noen uker at Lille Gubben hadde så vondt i en fot at det ikke var aktuelt å dra noe sted. Og så går nå dagene og ukene og så er det en periode sen høst og tidlig vår at det ikke er mulig å komme seg dit.

Men nå var altså dagen kommet! Endelig! Vi fikk snøscooteren på tilhengeren, pakket litt bagasje i bilen og la i vei. Nydelig vær, alt for kaldt, -18 på det kaldeste, men vakkert:




På vei hjem i dag så vi et rådyr:


Og da vi hadde kommet hjem dukket ikke ett - ikke to - ikke tre - men FIRE rådyr opp i hagen! Her er to av dem:


Utrolig vakre dyr, de tasset rundt rett utenfor vinduet og jeg ser av bildene at fra det første dyret dukket opp og til de forsvant tok det 20 minutter - utrolig flott opplevelse og så rett utenfor vinduene!



fredag 19. januar 2018

Dukke-kyse

Fant oppskrift på en kjempesøt baby-kyse på bloggen Speiltvillingene i går og den satte seg sånn i hodet at jeg måtte prøve å sy en duke-utgave i dag. Stakk innom en liten håndarbeidsbutikk på vei hjem, Tråsnella på Orkanger, og kjøpte 6 sånne lapper som man kan bruke til quilting og et stort stykke hvit flanell til forstoff. Vel hjemme var det å bestemme seg for hvilket stoff jeg skulle gå for - bombe! - jeg endte med rødt med hvite prikker!

Det var kjempegøy! Litt vanskelig å beregne størrelsen siden jeg ikke hadde dukken der, men jeg tok en sjans. Lærte et par småting som jeg skal gjøre annerledes neste gang, men jeg ble fornøyd lell jeg, synes den ble riktig søt:



onsdag 17. januar 2018

Moro med symaskin!

Jeg går med planer om et litt større syprosjekt, men inntil alt er klart så koser jeg meg med noe adskillig mindre. Nora-dukken min ankom jo huset iført en litt sliten, men veldig søt solkjole:


Jeg har vasket den, men den trenger nok en omgang med både strykejern og nål og tråd + ny knapp. Jeg tror muligens den kan være original så det kommer ikke på tale å kaste den! Men man trenger jo mer enn EN kjole, ikke sant?! Man kommer jo fra et møblert hjem!

Så i går tok jeg frem symaskina og en stoffbit og sydde en ny kjole etter mal av denne og jeg synes den ble riktig søt om jeg skal si det selv.


Sømmen som fester skjørtet til linningen skled litt opp for meg da jeg sydde der jeg har festet selene foran, burde brukt flere knappenåler og satt dem "på høykant" og ikke langs stoffet. Blir neste gang, har jo flere småfrøkener!


Baksiden:


Den ble da søt? Skal se om jeg finner mønster til en truse også, for jeg har igjen en slant stoff.


Det er koselig å sy dukkeklær da, det går så fort og så ble det jo fint.

mandag 15. januar 2018

Sjokoladekake til middag.

Kollega Merete fylte 50 år i går. Kollega Merete hadde med en nydelig sjokoladekake på jobben i dag. 


Vi hadde kaken såpass sent på dagen at da vi var ferdige med å spise var vakten min over og det var på tide å dra hjem.

Med magen full av sjokoladekake var jeg selvfølgelig ikke sulten på middag. Overhodet ikke. Så krapylene fikk middag mens jeg hoppet i sykkeltøyet, dro frem trimsykkelen fra bak spisebordet og slengte meg på setet. Tråkket i vei. Svetten silte. Tiden gikk og kilometrene tikket i vei på sykkelkomputeren. Etter 30 svette minutter klokket jeg inn 11,6 km og sa meg mer enn fornøyd.

Nå er jeg trøtt og det skal bli godt å finne sengen om en liten time. Det tar på å spise sjokoladekake til middag.


søndag 14. januar 2018

På tur i fjæra

Jentungen og jeg har vært på tur i dag, først var jeg sjåfør for guttungen og hans tante som skulle ut på ski, så dro jeg hjem igjen, hentet jentungen og kjørte til Statoil på Rotvoll og parkerte der. Vi ruslet langs fjæra og iskledde stier og det var hardt, glatt og kaldt, men veldig fint!

Tok noen bilder selvfølgelig.

Love is like a butterfly...


Et sneglehus


Blåskjell med is


Trondheimsfjorden


Jenta mi 💖


Kråke-Petra


lørdag 6. januar 2018

Sparkstøtting

"I dag skal vi på ski!" var beskjeden jeg fikk da vi sto opp og lydig som jeg er fisket jeg frem to par skisko mens jeg fremdeles gikk i bare trusa ettersom badet var opptatt.

Etter påkledning, frokost og enda mer påkledning gikk vi ut og skulle finne frem skiene som står i stallen. Det snødde. Og da vi så mot sør var det ingen tvil om at det ville snø MYE mer. En kjapp rådslaging og vi tasset inn igjen.

10 min senere kom vi ut, jeg hadde byttet jakke og begge hadde bytte sko og nå gikk vi inn i stallen. Der sto to sparkstøttinger! Det var ikke verdens beste sparkføre, det skal sies, men vi la i vei med hver sin lille sekk på ryggen - dette skulle kombineres med butikktur!

1,5 time / 6,8 km og en butikktur senere kom vi gjennomsvette, slitne og glade hjem igjen. Det er artig med spark, men føret kunne vært hakket bedre. Det snakkes om en liten sparktur i morgen også, vi får nå se, det meldes noe voldsomt med vind og snø.

Og det står en trimsykkel i naborommet her så vi har ingen unnskyldning for ikke å trene uansett. Men spark er mye artigere!
Her skulle det egentlig vært et bilde av meg med sparken, men det glemte vi selvfølgelig så dette får duge, men om værgudene står oss bi i morgen så blir det et bilde da. Kanskje.


fredag 5. januar 2018

#dårligform.no

Onsdagens lille joggetur satte seg solid i lårene gitt! Var ikke lett å sette seg på huk for å finne noe på nederste hylle på jobb i går for å si det sånn! Allikevel tenkte jeg at det var en god ide å ta en tur igjen i kveld. En kjempegod ide. Før jeg dro ut i alle fall.

Det var ca. -7 grader, oppholds, så og si vindstille og klarvær, ordentlig fint var det! Det tok litt tid før endomondoens gps fant satellittene sine, men til slutt kunne jeg trykke Start og legge i vei. Haaahaaa...

Føret var småtungt med litt løssnø oppå snøsålen, litt sugende og jeg måtte stoppe og gå noen meter flere ganger. Passet på at jeg ikke gikk så mange meter da, det skulle jo være en joggetur tross alt! Svettet og snørret og og pustet og peste! Er det virkelig mulig å være i sååå dårlig form?! Tydeligvis.

Jeg kom da hjem igjen omsider og jeg skjønner ikke helt at endomondo hevder at runden er 3,6 km?! Jeg trodde den var ganske akkurat 3 km og det er jo ganske stor forskjell! Et snitt på 7:15 nekter jeg å tro på faktisk, så fort gikk det bare ikke! Nå har jeg bommet på tempoet mange ganger før, men med denne formen så er det tempoet vanskelig å tro. Men på den annen side ser det ut til at snittet på onsdag var på 7:12 så...

Jaja - det kan i alle fall bare gå en vei med formen nå og det er oppover!


onsdag 3. januar 2018

Nytt år - nye muligheter og alt det der

Da var det 2018 gitt, nytt år med nye muligheter og alt det der. I år har jeg ikke ett eneste nyttårsforsett. Fjorårets løpemål startet jo suverent og gikk i dass så det sang - så jeg gidder ikke prøve meg på et sånt stunt i år gitt.

Startet året med en deilig gåtur på 5,5 km på mandag i nydelig vintervær. I dag hadde jeg seinvakt og tok meg selv kraftig i nakken og tok på løpetøy da jeg sto opp og vekket jentungen kl. 6:30. Da hun gikk til skolen 7:40 slo jeg følge og vi gikk sammen opp gata og der skilte vi lag, hun for å treffe en venninne på vei til skolen og jeg for å jogge litt. Lunte-jogget rolig bare, det er jo så lenge siden jeg jogget skikkelig at formen ikke er stort å skryte av.

Tok bare en liten runde og trodde ikke den var stort mer enn 2,5 km, men til min store overraskelse viste Endomondoen at den var 3,3 km og det er i grunnen ganske passelig. Innrømmer at jeg stoppet et par ganger for å snyte meg og rusle noen skritt, men jogget så rolig videre. Brukte nesten 29 min, men tatt i betraktning at jeg ikke har jogget skikkelig på månedsvis så er jeg fornøyd jeg!

Da jeg kom hjem tok jeg en dusj og etterpå satte jeg i gang med å lage lunsj for resten av uka. Lagde tre like salater med maiskorn, ananas, kikerter surret i karri (lagd i går kveld så de lå klare i en boks i kjøleskapet), noen terninger fetaost, paprika, agurk, reker og crispisalat. Okkuperte nesten halve kjøleskapet på jobben med tre store salatbokser, tre epler og en boks med knaskegulrøtter! *haha*

Så tung som jeg var 1. nyttårsdag er det flere år siden jeg var og sånn kan det bare ikke fortsette rett og slett. Så nå har jeg tatt frem brukeren min på MyFitnessPal igjen og teller litt kalorier en stund, det pleier å gjøre susen det.