En smule forvirret...

Jeg bor på to steder, hjemme hos meg selv når ungene er hos meg og hos Lille Gubben når ungene er hos pappan. I natt våknet jeg og skulle bare snu litt på hodet og sjekke klokka på klokkeradioen som står på nattbordkommoden min. Det endte opp i følgende indre samtale med meg selv:

- tro hva klokka er nå? Jeg må ta en titt på klokkeradioen.

- men hvor er den? Jeg ser ikke de røde tallene?

- kan den ha forskøvet seg så den ikke synes fra sengen?

*fomler litt med hånden på nattbordet*

- hm, nei, kan den ha falt ned da?

*fomler litt mer med hånden*

- nei, jeg må vel slå på mobilen så jeg får litt lys så jeg kanskje finner klokkeradioen

*fomler etter mobilen*

- hm, så rar nattbordkommoden har blitt?!

*finner mobilen og slår den på og ser bort på møbelet ved siden av sengen*

- åh, jeg er ikke hjemme, men hos Lille Gubben ja...

Klokka var forøvrig 04:10.

Hundredagersutfordringen igjen

Da er 3,5 uke og 25 dager unnagjort og jeg ligger bra an synes jeg selv!

Delmålet i oktober er på 387.500 skritt og så langt har jeg gått 335.881 skritt, det gir et snitt på 13.436 skritt om dagen og siden snittet må være 12.500 skritt så ligger jeg jo bra an da. De resterende 6 dagene av oktober (inkl. i dag altså) må jeg altså gå 8640 skritt og det må jeg da klare med gooood margin. 

I dag spiller været meg et puss - det var meldt 12 ms vind og 7 mm regn, men nå ser været slik ut:

Spørs om den planlagte styrkeøkta blir byttet ut med en joggetur kjenner jeg! Har ikke rukket å spise frokost, men jeg har en banan liggende, tror jeg tar den og så hopper jeg i løpetøyet og tar meg en tur ut. Vi snakkes!

Kveldstur i mørket

Jeg kan jo ikke sitte på baken hele uka og så var det denne skrittutfordringen også da - så en stund etter rmiddag (hjemmelaget pizza!) skiftet jeg til løpetøy og dro ut i mørket. Dessverre er det asfalt en drøy halvannen km bortover gangveien, men jeg jogget litt innimellom langs veikanten ved siden av asfalten. Etter 1,5 km kom jeg til grusvei og der jogget jeg frem og tilbake et strekk så det ble et par km jogging før jeg vekslet mellom gang og jogging resten av veien hjem igjen.

Turen ble på 48 min / 5,2 km og jeg er veldig fornøyd - kroppen kjennes fin og formen er ganske bra. 

Overgangsalderen?

Jadda. I dag er det 5 grader og høljregn og vind. Skikkelig surt. Da jeg kom på jobb var det kaldt inne også. Vurderte faktisk å sette på ovnen, men fant ut at det måtte holde bare å ha på seg den ekstra innejakka + et tubeskjerf. Varmet meg på en tekopp også, god å holde mellom kalde, småreumatiske hender.

 

Så plutselig! Som lyn fra klar himmel - SVETT!!!! Bare så det renner! Vrenge av seg skjerf og jakke - like SVETT! Kan ikke kroppen bestemme seg snart!? Kald eller svett? Jeg vil gjerne ha et svar takk.

 

 



Bruker du pc mye?

Det gjør jeg. Jeg innrømmer det! Det første jeg gjør når jeg står opp (ikke alltid, men ofte) er å slå på laptopen og sjekke om det har skjedd noe i verden i løpet av natten. E-post må sjekkes, en liten titt på Facebook, på et par andre nettsteder jeg hyppig er innom og så et par nettaviser til.

 

I løpet av dagen er jeg innom avisene innimellom og det hender jeg tar en titt på andre nettsteder også. Om kvelden har jeg gjerne en trivelig stund med postkort-auksjonene på qxl, det hender jo det har kommet noe nytt (eller helst gammelt!) og spennende i løpet av det siste døgnet!

 

Men har jeg dårlig samvittighet av den grunn? Nope. Ikke ett fnugg. Jeg jogger / går tur / trener styrke (*host*) 2-3-4 ganger i uka og er ellers sosial med ungene, Lille Gubben og på jobben. Holder leilighet og hus sånn rimelig i orden og betaler alle regningene mine i tide. Så da suller jeg på nettet med god samvittighet så mye jeg vil!

 

 

Hundredagersutfordringen III + hyttetur

Så var det tid for oppdatering på hundredagersutfordringen igjen!

Jeg gidder ikke legge ut skrittene for hver eneste dag, de ligger dessuten ute i tråden "Skrittutfordring oktober 2014" på lavkarbo.no om noen som skulle være veldig interessert i det.

244.114 skritt i oktober så langt = 143.386 skritt igjen = 11.030 skritt i snitt hver dag de neste 13 dagene. Hvilket betyr en liten tur ut senere i dag.  Men jeg ligger greit an i forhold til både oktober og hele hundredagersutfordringen som tilsier 12.500 skritt om dagen. 

Mine nye hyttejoggesko. Mizuno Wave Laser 2. Knallgode! Vi har vært på hytta i helga og jeg har kommet til at selv om det er 1,3 km å gå bort til veien (foreløbig, fra neste sommer blir det 6-7 min!) før jeg kan jogge så er jo ikke det noen hindring! Så på lørdag trakk jeg i treningstøy, tok nyskoene i en pose og hoppet i et par gamle støvler. Lille Gubben fulgte meg bort til sommerparkeringen for å se hvor langt de var kommet med nyveien og det var fint gangbart hele veien.

Selfie på tur!

Fremme ved bilen skiftet jeg til joggesko og dro videre mens han ble stående og skravle med en annen hyttekar. Jeg hadde sett meg ut et punkt der jeg skulle stoppe og snu, nemlig på brua som går over elva Svorka. 

Men da jeg kom dit og sjekket gps'en på mobilen fant jeg ut at dersom jeg fortsatte i 500 meter til så ville jeg runde 10 km / 1 mil innen jeg kom tilbake til hytta igjen. Så jeg fortsatte litt til og snudde da gps'en viste 5,1 km. Det var nydelig vær og jeg vekslet på å gå og jogge og stoppet rett som det var for ta bilder, jeg løp med kameraet i hånda.

Da jeg var nesten tilbake ved bilen igjen fikk jeg øye på en svane på en lita tjønn som heter Rødåstjønna og smøg meg forsiktig litt nærmere bredden for å få tatt et bilde av den. Det var ikke så lett og jeg ville jo ikke skremme den og jeg har bare et lite digitalkamera, men dette bildet ble jeg litt fornøyd med i alle fall:

Joggetur i stappmørket!

I går kveld bestemte jeg meg for å ta en joggetur på Orkanger i morrest før jeg dro på jobb, men klokka 6:20 er det jo stappmørkt. Men til jul i fjor hadde jeg ønsket meg en hodelykt og nå var det på tide å ta den frem. Jeg skulle egentlig ta en selfie med hodelykta på, men det glemte jeg helt...

 

Det var litt ubehagelig kun å se en sirkel med lys foran seg på veien/stien og det var nok en del små typer som enten ble vekket alt for tidlig, eller som var på vei til hi eller rede på tampen av natten - for det knirket og raslet der inne i mørket rett som det var.

 

Ved Gjølme bru tok jeg dette bildet og jeg synes det ble veldig stilig!

 

 

Turen i mørket ble på 5,4 km / 52 min og jeg er veldig fornøyd. Da jeg kom ut på gårdsplassen og så opp på himmelen var det aldeles stjerneklart og både Karlsvogna og Orion med beltet sitt blinket ned til meg - alltid like flott! Det er de eneste to stjernebildene jeg kan...

 

Var spent på hvordan det var å løpe med hodelykt, om den kom til å skli ned eller opp eller dingle og være ubehagelig. Jeg hadde et tynt pannebånd under og den satt som et skudd! Merket ikke noe til den underveis, heller ikke til den lille batteripakken som havnet under hestehalen på bakhodet. Så det var ikke noe problem!