Ut på tur - aldri sur!

Ut på tur - aldri sur!

søndag 13. april 2014

Ukas trening uke 15 - 2014

Pga at jeg var sjuk et par dager denne uka ble det ikke så voldsomt mye, men et lite skippertak i dag gjorde uka adskillig bedre:

Mandag: 90 min / 15 km, sykkel til og fra jobb
Tirsdag: 82 min / 17 km, sykkel til og fra jobb
Onsdag: Syk
Torsdag: Syk
Fredag: Hviledag
Lørdag: Hviledag
Søndag: 100 min / 4,5 km geocaching i Trondheim sentrum med ungene (se forrige bloggpost) + 60 min styrke om kvelden

Uketotalen ble 332 min / 36,5 km, mange bekker små....


Meg på bussen hjem fra geocaching etter et kyllingsmørbrød på Egon.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar